废除倒班制

星期二, 03 11, 2014

由于成都印刷市场竞争异常惨烈,目前绝大多数四川印刷厂实行的是倒班制,越来越多的研究表明,成都印刷厂倒班制的危害极大,倒班制易打乱成都印刷工人的生物钟,完全违反了人体排毒时间表,更易诱发癌症;而且由于成都印刷的倒班工作者得不到很好休息,就会导致印刷效率降低、差错频出,印件报废。

最近,美国科学家提示19种化学物质和成都印刷厂倒班工作是癌症的主要诱因,这些都已被联合国国际癌症研究机构列为致癌物。经常上夜班,也会使工人的身体免疫力下降,会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、心烦、易累等现象。今世缘印务在招聘成都印刷工人的过程中,就曾遇到因为倒班制致丧失劳动能力的现实例子。除了成都印刷厂倒班制,这19种化学品已被联合国下属的国际癌症研究机构列为可能致癌物质,它们是:

  • 铅和含铅化合物,已知对脑细胞有毒;
  • 磷化铟,用于半导体产业,白鼠实验表明它会引发“相当高”的肺癌发病率;
  • 钴类碳化钨,用于制造硬质合金;
  • 二氧化钛,广泛用于化妆品。现阶段,就二氧化钛的纳米级颗粒能否穿透人体皮肤存在相互冲突的证据。吸入这一物质的啮齿动物可能长出肿瘤;
  • 焊接产生的烟和气体,可能包括锰和铁。先前一些研究表明,焊接工患癌几率较高;
  • 难熔的陶瓷纤维,产自熔化的氧化铝和硅石;
  • 柴油机排出的废气;
  • 黑烟末,即炭黑,用作墨水、颜料、炭笔以及上光剂等的原料。工人在生产过程中可能吸入微小颗粒;
  • 苯乙烯和氧化苯乙烯,由香烟、大麻和木材等燃烧时释放产生,用于生产聚苯乙烯和树脂等;
  • 环氧丙烷,用于生产塑料制品,可破坏人体脱氧核糖核酸;
  • 甲醛,用途非常广泛,如塑料工业、医药业等。35%至40%的甲醛水溶液称为福尔马林,具有防腐、消毒和漂白作用。研究表明,殡仪业从业者可能更容易患白血病等癌症;
  • 乙醛,广泛使用的溶剂,可通过呼吸道和皮肤进入人体;
  • 二氯甲烷,用于去油污、油漆以及气溶胶类产品的常见溶剂;
  • 三氯乙烯,用于金属除油的常见溶剂,属于最常见的地下水污染物;
  • 四氯乙烯,一种干洗制剂。研究表明它可诱发鼠类患癌;
  • 氯仿,常见于用氯消过毒的饮用水及空气中,部分食物中也含有氯仿,可能与膀胱癌有关联;
  • 多氯化联(二)苯,曾广泛使用,现为禁用品,能对空气、水和食物产生永久性污染,但尚不清楚对人体的致癌作用;
  • 邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP),广泛用于化妆品,可诱发鼠类患癌,但人体可能对它产生不同于鼠类的代谢过程;
  • 阿特拉津,一种除草剂。

为什么成都印刷厂倒班易诱发癌症呢?

早在2007年,联合国国际癌症研究机构就发表声明指出,成都印刷厂倒班制可能会诱发癌症。这是因为,倒班制会使得人体生物钟被打乱,从而导致内分泌系统紊乱容易诱发癌症。除此之外,成都印刷厂长期倒班还会对身体造成其他影响,可能会导致睡眠障碍,也可产生或加重肠胃道疾病或出现心血管疾病,因此,经常倒班的人,更容易患上心脏病和糖尿病等病症。另外,成都印刷厂倒班制也容易引起精神和心理上的问题,比如容易使人躁动不安、易怒,导致人际关系紧张等。

肿瘤的发生、发展与机体免疫功能紊乱有关,机体的免疫功能由极其复杂精确的免疫调节网络所控制,其中任何一个环节发生异常都会使正常免疫调节失去平衡而影响免疫防御,降低机体对肿瘤细胞或突变细胞的监测作用而导致肿瘤的发生。而成都印刷厂倒班制正是导致人体机体免疫系统紊乱的罪魁祸首之一。

很多成都印刷厂倒班制的工人都有这样的感受:值完一个夜班后,即使睡一整天,有时还是感觉很难完全恢复体力。导致这种情况的出现,主要是由于白天光线强、外界比较嘈杂,容易影响睡眠即深度睡眠不足,因此使人很难在白天把觉补回来。

成都印刷厂绝大部分实行的是12小时倒班制,但今世缘印务认为:印刷厂能不倒班,就尽量不要安排员工倒班,遵循成都印刷工人自有的规律才是合适的工作和生活方式。对于加入今世缘的员工而言,无须实行成都印刷厂倒班制!

以下是人体排毒时间表,看了你就知道为什么成都印刷厂倒班制能危害成都印刷工人的身心健康:

成都印刷厂倒班制的危害

我国传统医学认为:成都印刷工人对应天时作息,有利于身体健康,现代医学也证明,这种观点符合人体生物钟的规律。人体器官每天在不同的时间段会排出体内代谢所产生的毒素,以维持人体的正常功能,此时如果我们采取符合这一规律的行为,对养生保健和防病治病大有裨益。

  • 免疫系统(淋巴)排毒时间:晚上21时-23时(亥时)

此段时间段免疫系统活跃起来,你应该静下心来,听听音乐,使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作,让你的免疫力增加。喜欢运动健身的朋友们一定要注意选好时间。平时多注意按摩胸部,由内向外扩张推磨,每日三次,一次十分钟。此时,成都印刷厂倒班制的工人们刚刚上班1小时(今世缘印务注:一般是成都印刷厂是晚八点交接班)。

  • 肝脏排毒时间:晚间23时-凌晨1时(子时)

需要入睡,促进肝脏排毒。此时你不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,肯定要受损的,你一定要注意啊。如果长期熬夜,建议每日多食用绿色蔬菜类植物,帮助肝脏排毒。此时,成都印刷厂倒班制的工人们为了挣钱正在拼命赶活路,需要说明的是,成倒班制工人绝大部分是没有加班费或晚班补贴的。

  • 胆排毒时间:凌晨1时-3时(丑时)

此时应进入熟睡状态,否则影响胆排毒,使人精神萎靡不振,并容易患高血压、糖尿病、心脏病等多种疾病。此时的成都印刷厂倒班制工人刚刚用完简单的午夜餐,正在继续劳作。

  • 脊椎造血时间:零时-4时

必须要熟睡,千万不要熬夜!如果贫血,在饮用红糖水或是桂圆、莲子类补品效果不明显的情部下,基本可以断定吸收不良,因此,可以采用长生酵素改善肠胃吸收能力,以达到增加气血的作用。此时的人特别容易打瞌睡,而成都印刷厂倒班制工人正在继续作业,分析表明,这也是工人们最容易出差错的时候。

  • 肺排毒时间:凌晨3时-5时(寅时)

有些人总是半夜咳嗽加重,不明白是怎么回事,为什么白天不咳嗽,而到了半夜就咳嗽,这是因为肺部在排毒。其实这是一个好现象,证明人体自洁的功能在起作用。这时,不应用药进行止咳,以免抑制肺部废积物的迅速排出。平时多注意按摩肺经(大腿外侧),每日3次,一次十分钟,由上向下推磨。此时的成都印刷厂倒班制工人们依然在挥汗如雨地工作,再工作。 

  • 大肠排毒时间:凌晨5时-7时(卯时)

此时上厕所排便,可促进毒素的排出。如果此时并不想上厕所,建议补充一些排毒酵素,协助身体将身体垃圾更多性的排出。假如仍然不能恢复正常排便,就说明肠道功能已经严重受损,排毒不畅,吸收也会不良,有不正常的地方了,除了补充长生酵素外,也要考虑去医院医治了。此时,成都印刷厂倒班制工人的夜班工作已经接近尾声了,准备打扫成都印刷车间的卫生。

  • 早晨7时-9时(辰时),到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了

在这之前,你理应吃早餐。不然,你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6:30之前吃;养生的人可以在7:30前吃。此时不吃早餐,容易得胆结石。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友,务必养成每天吃早餐的好习惯,即便是拖到了9:00以后,也要吃的,长期不食用早餐的人易患食道癌。早晨八点,成都印刷厂倒班制的工人们正在交接班,一个通宵的夜班终于结束了,留在口袋里的是带血的钞票,留在身体中的却是更多的致癌因子!!!

据十二时辰养生法介绍,23时至凌晨1时,恰逢子时,子时养生的一个很重要的原则是在23时前睡觉可养阳气。而成都印刷厂倒班制的工人们却夜以继日地拼命工作,努力赚钱,养家糊口。特别是成都小胶印机四色印刷厂,因为四色机领机和助手都需要看色,倒班制对于他们的伤害更大一些。

成都印刷厂倒班制

在北美,上倒班制的成都印刷工人(Printing Press Technician)被列为十大糟糕的工作,而且属于高危职位工作人群。随着更多读者倾向于数字版本的书籍、报纸和杂志。印刷需求的下降,印刷技术工也逐渐的被自动化所代替。成都印刷工人操作机器的时代还没有结束,可以从纸张转型至塑料或金属……

对于成都印刷厂倒班制的工人而言,倒班完全逆转了人体排毒时间表,这种要钱不要命的制度真的需要改改了。利用好白天的每一分每一秒,少加班,更不要倒班,将是未来四川印刷行业的标准作息时间。成都印刷工人的健康才是印刷产业长久的未来;表面上看,是工人们透支了自己的身体,长远看,是成都印刷厂后继无人。而今世缘印务早已率先废除了害人害己、杀鸡取卵式的成都印刷倒班制,恢复为人性化、健康的常日班印刷生产——这才是一个四川印刷厂的长久之计,良心之计!